Bekkenbodem therapie

Bekken therapie richt zich op de spieren van de buik, het bekken en de onderrug.
De bekendste spier uit dit gebied is voor de meeste mensen de bekkenbodemspier.

Met deze spier wordt de plas opgehouden. Maar de spieren in dit gebied doen nog veel meer: ze dragen onder andere de buikorganen en helpen mee het bekken en de onderrug stabiel te houden. Bovendien beïnvloeden de spieren, banden en organen in dit gebied elkaar: een klacht in het bekken kan leiden tot een klacht in de bekkenbodem en omgekeerd.

Door verkeerd gebruik van de spieren of door beschadiging kunnen klachten ontstaan.

Denk aan ongewild verlies van urine en/of ontlasting, een niet te onderdrukken aandrang om te plassen of ontlasten of veel te vaak naar het toilet moeten, pijn in de onderbuik, in de bekkenbodem of bij het stuitje of schaambeen en verzakkingen van de blaas, baarmoeder of darmen. Ook seksuele problemen kunnen samenhangen met niet goed functionerende spieren.